00. Intro- 楽しいイラスト - 描く習慣を作ること - 日々の癒しとしてのイラスト

01. 初めの第一歩- 画材屋さんに行ってみよう - 鉛筆・ペン・紙に親しむ - 油性ペンで大胆な線を描く - さまざまな画材 - いろいろな道具で描いてみる

02. 描きたいものを見つける- 好みを見つける方法 - 作家の絵を描いてみる① アンリ・マティス - 作家の絵を描いてみる② ジャン＝フランソワ・ミレー - 好きな作家の絵を模写する - 作家の画風で新しく描く

03. 落書きのように描く- 落書きをしてみよう！ - 1本の線で表現する - 制限のない線で表現する - 明暗で表現する - あらゆる方法でコップを描く

04. 観察しながら描く- 花瓶と顔を描く - 逆さにして描く - 見ないで描く - 余白を観察して描く - 横顔を描く

05. 自然物を描く- 自然物を描く：さまざまな葉っぱ - 自然物を描く：木 - 自然物を描く：花 - 自然物を描く：冬の風景

06. 身近な物を描く- 立方体を描く - 円柱を描く - 球体を描く - 身近な物を描く：時計 - 身近な物を描く：果物入りのかご

07. 創造的に描き写す- 画像資料の探し方 - イメージボードを作る - 組み合わせて描く① 花瓶と花 - 組み合わせて描く② 服を着たウサギ - 組み合わせて描く③ 服を着たカメ

08. 風景を描く- 企画する - ラフスケッチ＋キーワード探し - 資料収集 - 描く - 仕上げる

09. 好きなものを描く- 好きな食べ物 - プレゼント - 思い出の物 - 好きな風景 - 好きな人

10. 絵日記を描く- 今日の食べ物 - 今日の思い出 - 今日考えたこと - 今日のまとめ＋日記

11. 物語を描く- 自分だけのキャラクターを作る - 短いシナリオを書く - 漫画のコンテを作る - ペンで線を描く - セリフを加えて漫画を完成させる

12. 白紙から描く- 文章を書く - 下描きをする - 資料を調査する方法 - 表現する